top of page
בלוג ומאמרים
״שבלול הטיפול״ או - איך מתחילים טיפול CBT?
ובשפת 'מרחב' - מודל אינטגרטיבי להמשגה. אריאל, בן 32, מהנדס תוכנה בחברת הייטק במרכז, הגיע לטיפול כי לאחרונה מתקשה לקחת חלק במפגשים חברתיים.יש לו חברים טובים שהולכים איתו כבר שנים, אבל בחודשים האחרונים הוא מתחמק מכל הזמנה. הוא לא יוזם מפגשים, לא מחזיר טלפונים, לא עונה להודעות, ונכנס יותר ויותר להסתגרות. החברים עדיין סבלניים, אבל מתחילים לדאוג וחלק אפילו קצת מתרחקים. אריאל מרגיש פער כואב בין הרצון לשמור על קשרים חברתיים קרובים ובריאים, לבין ההתנהגות הנמנעת שלו, שלא משרתת את ה
זמן קריאה 2 דקות


'גרעין האמת' - מה מסתתר מאחורי ההתנהגות
מכירים את זה כשהילד מתפרץ? הילדה מאבדת את זה? הוא בורח מהשיעור? לא תמיד קל לנו כמטפלים ,כאנשי חינוך וכהורים אל מול התנהגויות מסוג זה. לעיתים יש רגעים שבהם אנחנו ממש יכולים להרגיש את הסגירה הפנימית שלנו. "הוא מתנשא", "היא מתפרצת", "הוא דוחה כל ניסיון להתקרב", ובאותם רגעים, אנחנו עשויים למצוא את עצמנו מתכווצים, שיפוטיים ואולי חסרי אמפתיה. למרות שהתגובה הזו שלנו היא טבעית, היא מייצרת גם הזדמנות ליצירת קשר ולתהליך של שינוי- לזהות את "גרעין האמת". גרעין האמת- מה זה? המונח "גרעין
זמן קריאה 4 דקות


החופש הגדול מתקרב- זה הזמן להיערך עם בני הנוער
החופש הגדול עבור בני נוער הוא הזדמנות לנוח, להתנסות ולגדול – אבל גם תקופה מאתגרת שמביאה איתה שעמום, חוסר מסגרת, שעות מסך רבות ולעיתים גם...
זמן קריאה 2 דקות


bottom of page




