נעים להכיר - מרחב
גיל תמיר והילה אבידב, בעלי ניסיון של מעל 20 שנה בטיפול במתבגרים ומבוגרים בעבודה טיפולית וקבוצתית, במסגרות טיפוליות וחינוכיות שונות וליווי והכשרה של צוותי טיפול וחינוך.
אנו מתמחים בטיפול בחרדה (מוכללת/ספציפית, פוביות, חרדה חברתית והתקפי פאניקה), OCD, דיכאון, טראומה, התמכרויות, הדרכות הורים, משברי חיים ודחק.
אחרי שנים רבות של עבודה במסגרות ציבוריות ובקליניקה פרטית חלמנו על מרכז טיפולי משותף וכך,יחד, הקמנו את "מרחב".
בחרנו את השם מרחב בתקווה שייתן למטופלים שלנו מרחב להתפתחות, לשינוי ולצמיחה.
במרחב צוות טיפולי מקצועי, מנוסה ומסור המציע מגוון אפשרויות טיפול וליווי, לילדים, בני נוער, צעירים, הורים וצוותים מקצועיים.
למטפלים שלנו אנו שואפים להעניק מרחב להתפתחות מקצועית, סקרנות ולמידה.
השיטה המרכזית בה אנו מטפלים היא CBT, אנו משלבים את הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי עם גישות טיפוליות נוספות, ומתאימים את הטיפול לצרכי המטופל והשלב בו הוא נמצא.
טיפול מכל סוג שהוא, מבוסס על קשר. בכדי שהמטופל ישיג את המטרות הטיפוליות שלו, הוא צריך קודם כל להרגיש בטוח. קשר טיפולי המבוסס על אמון, יאפשר למטופל לסמוך על המטפל המוביל אותו לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות לא רצויים.
אנחנו מאמינים בטיפול נגיש, בגובה העיניים ומותאם למטופל.
מרכז מרחב ממוקם בעיר מודיעין. המרכז שלנו מעוצב בצורה ביתית ונעימה, כולל פינת המתנה.
הקפה עלינו (-:
הצוות שלנו
אורלי ישראל
עובדת סוציאלית BSW, פוטותרפיסטית ומתמחה בפסיכותרפיה CBT.
מטפלת בנוער וצעירים.
בעלת ניסיון רב בטיפול במצבי חיים משבריים, חרדות וקשיים חברתיים. משלבת פרקטיקות טיפוליות שונות ויצירתיות המותאמות למטופל. בנוסף, מדריכת ליקוט המאמינה בכוחו המרפא של הטבע.
מאיה אלון
בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית MSW. הכשרה בטיפול פסיכודינמי בילדים ונוער ומתמחה בפסיכותרפיה CBT. בעלת ניסיון ניהולי וטיפולי במערכות ציבוריות, מטפלת בילדים, מתבגרים, מבוגרים והדרכות הורים.
אפרת הרשקוביץ
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בייעוץ חינוכי. מתמחה בטיפול בבני נוער וצעירים, התנהגויות סיכון. ניסיון רב במערכת החינוך , ליווי הורים וטיפול במתבגרים.
גיל תמיר
פסיכותרפיסט CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי) ומנחה קבוצות.בעל תואר שני בעבודה סוציאלית, MSW. ניסיון בטיפול וחינוך בילדים ונוער בסיכון בקצה הרצף, מטפל בבני נוער וצעירים, הדרכות הורים וליווי , הדרכה והכשרה של צוותים חינוכיים וטיפוליים.
הילה אבידב
פסיכותרפיסטית CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי) בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, MSW, המשלבת שיטות ממוקדות רגש וחוויה (סכמה תרפיה, aedp) וטיפול בטראומה.
מדריכה מוסמכת למטפלי CBT מטעם איט״ה (האגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי התנהגותי).
אלכסנדרה קדוש
בעלת תואר ראשון בעבודה סוציאלית ובמשפטים, מתמחה בפסיכותרפיה בשיטת CBT. מטפלת בילדים, נוער וליווי הורים.
בעלת ניסיון בטיפול בילדים ונוער על הרצף האוטיסטי. ניסיון בהנחיית קבוצות ובעבודה במערכות חינוכיות.
מיכל מרטינובסקי
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בייעוץ חינוכי. מנחת קבוצות ילדים ובני נוער ומדריכת הורים מוסמכת מטעם מכון אדלר.
ניסיון בעבודה במערכות חינוכיות, עם נוער בקצה הרצף ועם ילדים בגילאי יסודי וחטיבה.
הלה זכות
פסיכותרפיסטית CBT,
בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד לכבדי שמיעה וחרשים ותואר שני בייעוץ חינוכי. מתמחה בגישת ACT.
בעלת ניסיון רב במערכת החינוך עם ילדים מהחינוך המיוחד. מטפלת בילדים, בני נוער וליווי הורים
יונית פרנקל
פסיכוטרפסטית cbt בעלת תואר שני ביעוץ חינוכי.
מטפלת בילדים ,בני נוער וליווי הורים.
בעלת ניסיון עם מגוון אוכלוסיות בתוך המערכות החינוכיות.
ילדים על הרצף האוטיסטי, קשב וריכוז, בעיות התנהגותיות, ילדים ונוער במצבי סיכון חברתיים ורגשיים.
סיגל דיקמן
פסיכותרפיסטית CBT,
בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, M.S.W.
מעל 25 שנות ניסיון בטיפול בילדים, נוער צעירים וליווי הורים. מדריכה ומלווה צוותים חינוכיים ומדריכת סטודנטים לעבודה סוציאלית.
תמר גרומי כהן
בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד, תואר שני בטיפול תנועה ומחול, מתמחה בטיפול CBT . בעלת ניסיון בטיפול עם אוכלוסיות מגוונות: חינוך מיוחד,פיגור, הפרעות קשב ובעיות התנהגות . מטפלת בנוער, ילדים צעירים ומנחת קבוצות.
אנאל סולטן
עובדת סוציאלית BSW, מתמחה בפסיכותרפיה CBT. בעלת ניסיון בטיפול בילדים על הרצף האוטיסטי ונוער בסיכון. מטפלת בילדים, נוער וצעירים, ליווי והדרכת הורים.
טלי מן-מוזס
עובדת סוציאלית BSW, מתמחה בפסיכותרפיה CBT. בעלת ניסיון בטיפול בילדים, נוער ומבוגרים, ליווי והדרכת הורים.
שחר בן אריה
עובדת סוציאלית בעלת תואר שני M.S.W. ותואר ראשון בפסיכולוגיה, פוטותרפיסטית ומתמחה בפסיכותרפיה CBT.
בעלת ניסיון רב בליווי, יעוץ, טיפול והכוונה של ילדים/ות, בני/ות נוער, צעירים/ות והורים.
ניסיון בטיפול בפגיעות מיניות
רחלי גונן
מנהלת משרד ומתאמת טיפול במרחב. בנוסף לכך, מדריכת שחיה מוסמכת, עובדת עם ילדים ומבוגרים המתמודדים עם קשיים וצרכים מיוחדים. ניסיון בתחום החינוך.
מה זה טיפול CBT?
CBT - Cognitive behavioral therapy
טיפול קוגניטיבי־התנהגותי הוא סוג של טיפול פסיכותרפי ממוקד השם דגש על הקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגויות.
כלומר, זיהוי דפוסי מחשבה והתנהגות בלתי יעילים, הגורמים לנו לסבל.
לדוגמא: מחשבות שליליות כגון "תמיד הדברים לא מצליחים לי", "אנשים לא מתחברים אלי", "אין לי סיכוי לעבור את המבחן" יגרמו לתחושות של כאב ויובילו להתנהגות המשמרת את המצוקה וליצירת מעגל שלילי.
המטרה העיקרית של CBT היא לעזור למטופל, בשיתוף פעולה עם המטפל, להוביל שינוי בדפוסי חשיבה והתנהגות ובכך לשפר את איכות חייו.
הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי מציע כלים והתערבויות ישימות לאיזון מחשבות והתנהגויות, באמצעות זיהוי, קבלה, קשיבות, טכניקות חשיבה חדשות ופיתוח דפוסים בריאים יותר.
המטפל והמטופל יכירו את אמונות הליבה אשר לעיתים חוסמות את המטופל ולא מאפשרות לו להתקדם בחייו. אמונות אלו נוצרו בעקבות אירועי חיים, פחדים וערך עצמי.
CBT הוכח מחקרית ונמצא יעיל במגוון בעיות נפשיות בינהן: הפרעות חרדה, OCD, דיכאון, פוסט טרואמה, בעיות התנהגות, כעס ועוד.
"רחוק רחוק, בקצה האור
גיליתי שאפשר לבחור"
נועם חורב