נעים להכיר - מרחב
גיל תמיר והילה אבידב, בעלי ניסיון של מעל 20 שנה בטיפול במתבגרים ומבוגרים בעבודה טיפולית וקבוצתית, במסגרות טיפוליות וחינוכיות שונות וליווי והכשרה של צוותי טיפול וחינוך.
אנו מתמחים בטיפול בחרדה (מוכללת/ספציפית, פוביות, חרדה חברתית והתקפי פאניקה), OCD, דיכאון, טראומה, התמכרויות, הדרכות הורים, משברי חיים ודחק.
אחרי שנים רבות של עבודה במסגרות ציבוריות ובקליניקה פרטית חלמנו על מרכז טיפולי משותף וכך,יחד, הקמנו את "מרחב".
בחרנו את השם מרחב בתקווה שייתן למטופלים שלנו מרחב להתפתחות, לשינוי ולצמיחה.
במרחב צוות טיפולי מקצועי, מנוסה ומסור המציע מגוון אפשרויות טיפול וליווי, לילדים, בני נוער, צעירים, הורים וצוותים מקצועיים.
למטפלים שלנו אנו שואפים להעניק מרחב להתפתחות מקצועית, סקרנות ולמידה.
השיטה המרכזית בה אנו מטפלים היא CBT, אנו משלבים את הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי עם גישות טיפוליות נוספות, ומתאימים את הטיפול לצרכי המטופל והשלב בו הוא נמצא.
טיפול מכל סוג שהוא, מבוסס על קשר. בכדי שהמטופל ישיג את המטרות הטיפוליות שלו, הוא צריך קודם כל להרגיש בטוח. קשר טיפולי המבוסס על אמון, יאפשר למטופל לסמוך על המטפל המוביל אותו לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות לא רצויים.
אנחנו מאמינים בטיפול נגיש, בגובה העיניים ומותאם למטופל.
מרכז מרחב ממוקם בעיר מודיעין. המרכז שלנו מעוצב בצורה ביתית ונעימה, כולל פינת המתנה.
הקפה עלינו (-:
הצוות שלנו
גיל תמיר
פסיכותרפיסט CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי) ומנחה קבוצות.
בעל תואר שני בעבודה סוציאלית, MSW. מטפל ACT ו- DBT.
מטפל בכאב כרוני ממקור רגשי (TMS), ניסיון בטיפול וחינוך בילדים ונוער בסיכון בקצה הרצף, אלימות במשפחה והתמכרויות, מטפל בבני נוער וצעירים, הדרכות הורים וליווי , הדרכה והכשרה של צוותים חינוכיים וטיפוליים.
הילה אבידב
פסיכותרפיסטית CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי) בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, MSW, המשלבת שיטות ממוקדות רגש וחוויה (סכמה תרפיה, aedp) וטיפול בטראומה.
מדריכה מוסמכת למטפלי CBT מטעם איט״ה (האגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי התנהגותי).
הלה זכות
פסיכותרפיסטית CBT ויועצת חינוכית (M.A), המתמחה בטיפול רגשי בילדים ובני נוער. בעלת מומחיות ייחודית בתחום ליקויי השמיעה. בעלת ניסיון של מעל 20 שנה בליווי פרטני וקבוצתי, תוך דגש על שילוב חברתי, רגשי ולימודי של ילדים המתמודדים עם אתגרי תקשורת ושמיעה. בעלת ניסיון ניהולי בהדרכת צוותי חינוך והורים.
יעל רימון
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בפסיכולוגיה חינוכית (M.A), מומחית בתחום ומוסמכת להדרכת פסיכולוגים חינוכיים. מטפלת ומדריכה מוסמכת מטעם איט"ה (ארגון המטפלים הקוגניטיביים-התנהגותיים). בעלת ניסיון מקצועי של כ-30 שנה בטיפול, הדרכה והכשרה של מטפלים ובהובלת צוותים טיפוליים. עובדת בעיקר בגישת ה-CBT ומשלבת לפי הצורך גם כלים מהגישה הנרטיבית ומגישות דינמיות עדכניות, במטרה לחבר בין הבנה מעמיקה לכלים פרקטיים.
_edited.jpg)
תמר גרומי-כהן
בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד, תואר שני בטיפול תנועה ומחול, מתמחה בטיפול CBT. בעלת ניסיון בטיפול עם אוכלוסיות מגוונות: חינוך מיוחד,פיגור, הפרעות קשב ובעיות התנהגות . מטפלת בנוער, ילדים צעירים ומנחת קבוצות.
לנה שבנוב
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בקרימינולוגית קלינית (M.A). בעלת ניסיון בעבודה עם נוער, צעירים ומבוגרים בתחומים של טראומה, דיכאון, חרדה, התנהגויות סיכון ועוד.
שירי דלל
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית. בעלת ניסיון רב בטיפול בחרדות, דיכאון, אבל ואובדן ומשברי חיים. ניסיון רב בטיפול בהתמכרויות ושימוש בחומרים בקרב צעירים ומבוגרים.
מיכל מרטינובסקי
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בייעוץ חינוכי. מנחת קבוצות ילדים ובני נוער ומדריכת הורים מוסמכת מטעם מכון אדלר.
ניסיון בעבודה במערכות חינוכיות, עם נוער בקצה הרצף ועם ילדים בגילאי יסודי וחטיבה.
סיגל דיקמן
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית M.S.W
מעל 25 שנות ניסיון בטיפול נוער וצעירים, וליווי הורים.
מדריכה ומלווה צוותים חינוכיים ומדריכת סטודנטים לעבודה סוציאלית
עינת ברט
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בייעוץ חינוכי. מתמחה בטיפול בגישת ACT ובשילוב כלים קוגניטיביים־התנהגותיים מגוונים. בעלת ניסיון רב בעבודה חינוכית וטיפולית עם בני נוער במצבי סיכון, בליווי הורים וכן בהנחיית סדנאות.
שלומית כהן
עובדת סוציאלית בעלת תואר שני M.S.W. פסיכותרפיסטית CBT עם התמחות בטיפול בטראומה.
ניסיון בליווי אוכלוסייה מגוונת המתמודדת עם משברי חיים וקשיים בתפקוד, הורות וזוגיות.
תפקידי ריכוז ניהול והדרכה של צוותי טיפול
אורית גאני
פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד ותואר שני בייעוץ חינוכי, מטפלת בילדים, נוער וצעירים וליווי הורים. בעלת ניסיון רב בעבודת חינוך טיפולי עם ילדים ונוער מהחינוך המיוחד וממערכת בריאות הנפש, רכזת ומדריכה צוותי חינוך וטיפול
קרן טאובמן
פסיכותרפיסטית CBT,
בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד ותואר שני בייעוץ חינוכי.
מטפלת בילדים ובני נוער וליווי הורים.
בעלת ניסיון רב בעבודה חינוכית עם ילדים ובני נוער כבדי שמיעה וחרשים במערכת החינוך.
רכזת תחום כבדי שמיעה וחרשים בחטיבה עליונה במערכת החינוך
אביבה בינט-מנלה
בעלת תואר ראשון ושני בחינוך מיוחד. מנתחת התנהגות מוסמכת ,BCBA. מתמחה בפסיכותרפיה בשיטת CBT.
מדריכה, מרצה ומטפלת בתחום הניתוח ההתנהגותי מעל 15 שנה. בעלת ניסיון בטיפול בילדים ובוגרים עם אוטיזם ולקויות התפתחויות אחרות.
מיכל אילן חיימי
פסיכולוגית תעסוקתית ופסיכותרפיסטית CBT, מטפלת בצעירים ומבוגרים, בעלת ניסיון בטיפול בחרדות, דיכאון, וויסות רגשי ועוד.
יונית פרנקל
מיכל גרשי
פסיכותרפיסטית בגישת CBT ובעלת תואר שני בייעוץ חינוכי, בעלת ניסיון רב בטיפול בילדים, בני נוער וצעירים. מטפלת בחרדה, קשיים חברתיים, ויסות רגשי, מצבי לחץ, חיזוק ביטחון עצמי ועוד.
טלי מן-מוזס
דור שמש
פסיכותרפיסט CBT ועובד סוציאלי, בעל ניסיון קליני בבריאות הנפש, התמכרויות ואלימות במשפחה. עובד בגישה אינטגרטיבית המשלבת CBT, סכמה תרפיה ומיינדפולנס, תוך דגש על תהליכים ממוקדי תוצאה.
סילבי גבאי
פסיכותרפיסטית CBT בעלת תואר שני ביעוץ חינוכי.
מטפלת בילדים ,בני נוער וליווי הורים.
בעלת ניסיון עם מגוון אוכלוסיות בתוך המערכות החינוכיות.
ילדים על הרצף האוטיסטי, קשב וריכוז, בעיות התנהגותיות, ילדים ונוער במצבי סיכון חברתיים ורגשיים.
עובדת סוציאלית BSW, מתמחה בפסיכותרפיה CBT. בעלת ניסיון בטיפול בילדים, נוער ומבוגרים, ליווי והדרכת הורים.
מטפלת בשיטת CBT בעלת תואר ראשון בחינוך, סוציולוגיה ואנתרופולוגיה, ותואר שני בקרימינולוגיה (M.A). מוסמכת מטעם מכון פתרונות ביעוץ משפחתי והדרכת הורים עם התמחות במצבי משבר.
בעלת ניסיון בעבודה עם אוכלוסיות מגוונות:
נוער בסיכון, אוכלוסיית מבוגרים והגיל השלישי.
ניסיון בטיפול בחרדה, דיכאון, הפרעות הסתגלות ומצבי משבר.
יולי מלכא
מנהלת אופרציה, שיווק ותוכן
מה זה טיפול CBT?
CBT - Cognitive behavioral therapy
טיפול קוגניטיבי־התנהגותי הוא סוג של טיפול פסיכותרפי ממוקד השם דגש על הקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגויות.
כלומר, זיהוי דפוסי מחשבה והתנהגות בלתי יעילים, הגורמים לנו לסבל.
לדוגמא: מחשבות שליליות כגון "תמיד הדברים לא מצליחים לי", "אנשים לא מתחברים אלי", "אין לי סיכוי לעבור את המבחן" יגרמו לתחושות של כאב ויובילו להתנהגות המשמרת את המצוקה וליצירת מעגל שלילי.
המטרה העיקרית של CBT היא לעזור למטופל, בשיתוף פעולה עם המטפל, להוביל שינוי בדפוסי חשיבה והתנהגות ובכך לשפר את איכות חייו.
הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי מציע כלים והתערבויות ישימות לאיזון מחשבות והתנהגויות, באמצעות זיהוי, קבלה, קשיבות, טכניקות חשיבה חדשות ופיתוח דפוסים בריאים יותר.
המטפל והמטופל יכירו את אמונות הליבה אשר לעיתים חוסמות את המטופל ולא מאפשרות לו להתקדם בחייו. אמונות אלו נוצרו בעקבות אירועי חיים, פחדים וערך עצמי.
CBT הוכח מחקרית ונמצא יעיל במגוון בעיות נפשיות בינהן: הפרעות חרדה, OCD, דיכאון, פוסט טרואמה, בעיות התנהגות, כעס ועוד.
"רחוק רחוק, בקצה האור
גיליתי שאפשר לבחור"
נועם חורב
