מרגישים את הכבדות בימים האלו? עייפות וחוסר אנרגיה? מוכר? כמה קשה לנוע קדימה תחושה שהאוויר חסר כבר המון זמן כולנו נעים על אדי דלק … מנסים...

CBT  - Cognitive behavioral therapy טיפול קוגניטיבי־התנהגותי הוא סוג של טיפול פסיכותרפי ממוקד השם דגש על הקשר בין מחשבות, רגשות...

בימים של משבר לאומי, כולנו, הורים וילדים נתונים בלחץ ומושפעים מהמצב. בתאריך 10.10.23, קיימנו מפגש לייב בזום להורים ממודיעין במטרה לתת...