top of page

נעים להכיר - מרחב

גיל תמיר והילה אבידב, בעלי ניסיון של מעל 20 שנה בטיפול במתבגרים ומבוגרים בעבודה טיפולית וקבוצתית, במסגרות טיפוליות וחינוכיות שונות וליווי והכשרה של צוותי טיפול וחינוך.

אנו מתמחים בטיפול בחרדה (מוכללת/ספציפית, פוביות, חרדה חברתית והתקפי פאניקה), OCD, דיכאון, טראומה, התמכרויות, הדרכות הורים, משברי חיים ודחק.

אחרי שנים רבות של עבודה במסגרות ציבוריות ובקליניקה פרטית חלמנו על מרכז טיפולי משותף וכך,יחד, הקמנו את "מרחב".
 

בחרנו את השם מרחב בתקווה שייתן למטופלים שלנו מרחב להתפתחות, לשינוי ולצמיחה.

במרחב צוות טיפולי מקצועי, מנוסה ומסור המציע מגוון אפשרויות טיפול וליווי, לילדים, בני נוער, צעירים, הורים וצוותים מקצועיים.
 

למטפלים שלנו אנו שואפים להעניק מרחב להתפתחות מקצועית, סקרנות ולמידה.

השיטה המרכזית בה אנו מטפלים היא CBT, אנו משלבים את הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי עם גישות טיפוליות נוספות, ומתאימים את הטיפול לצרכי המטופל והשלב בו הוא נמצא.
 

טיפול מכל סוג שהוא, מבוסס על קשר. בכדי שהמטופל ישיג את המטרות הטיפוליות שלו, הוא צריך קודם כל להרגיש בטוח. קשר טיפולי המבוסס על אמון, יאפשר למטופל לסמוך על המטפל המוביל אותו לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות לא רצויים.

אנחנו מאמינים בטיפול נגיש, בגובה העיניים ומותאם למטופל.

 

מרכז מרחב ממוקם בעיר מודיעין. המרכז שלנו מעוצב בצורה ביתית ונעימה, כולל פינת המתנה.
הקפה עלינו (-: 

הצוות שלנו

דקלה (1)_edited.jpg

דקלה בומש

פסיכותרפיסטית CBT ומנתחת התנהגות. בעלת תואר שני בלימודי מוסמך לגיל הרך ומנחת קבוצות מוסמכת. מטפלת בילדים ובני נוער. יוזמת ומפעילה תוכנית להקניית מיומנויות התנהגותיות חברתיות בבתי ספר .

מאיה.jpg

מאיה אלון

בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית MSW. הכשרה בטיפול פסיכודינמי בילדים ונוער ומתמחה בפסיכותרפיה CBT. בעלת ניסיון ניהולי וטיפולי במערכות ציבוריות, מטפלת בילדים, מתבגרים, מבוגרים והדרכות הורים.

4L5A1121 (1).jpg

אפרת הרשקוביץ

פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בייעוץ חינוכי. מתמחה בטיפול בבני נוער וצעירים, התנהגויות סיכון. ניסיון רב במערכת החינוך , ליווי הורים וטיפול במתבגרים.

אורלי.jpg

אורלי ישראל

עובדת סוציאלית BSW, פוטותרפיסטית ומתמחה בפסיכותרפיה CBT.
מטפלת בנוער וצעירים. 

בעלת ניסיון רב בטיפול במצבי חיים משבריים, חרדות וקשיים חברתיים. משלבת פרקטיקות טיפוליות שונות ויצירתיות המותאמות למטופל. בנוסף, מדריכת ליקוט המאמינה בכוחו המרפא של הטבע.

מיכל_edited.jpg

מיכל מרטינובסקי

פסיכותרפיסטית CBT, בעלת תואר שני בייעוץ חינוכי. מנחת קבוצות ילדים ובני נוער ומדריכת הורים מוסמכת מטעם מכון אדלר.

ניסיון בעבודה במערכות חינוכיות, עם נוער בקצה הרצף ועם ילדים בגילאי יסודי וחטיבה.

4L5A1102 (1)_edited.jpg

תמר גרומי כהן

בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד, תואר שני בטיפול תנועה ומחול, מתמחה בטיפול CBT . בעלת ניסיון בטיפול עם אוכלוסיות מגוונות: חינוך מיוחד,פיגור, הפרעות קשב ובעיות התנהגות . מטפלת בנוער, ילדים צעירים ומנחת קבוצות. 

WhatsApp Image 2023-05-31 at 11.04_edited.jpg

גיל תמיר

פסיכותרפיסט CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי) ומנחה קבוצות.בעל תואר שני בעבודה סוציאלית, MSW. ניסיון בטיפול וחינוך בילדים ונוער בסיכון בקצה הרצף, מטפל בבני נוער וצעירים, הדרכות הורים וליווי , הדרכה והכשרה של צוותים חינוכיים וטיפוליים. 

הילה.png

הילה אבידב

פסיכותרפיסטית CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי) בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, MSW, המשלבת שיטות ממוקדות רגש וחוויה (סכמה תרפיה, aedp) וטיפול בטראומה.

מדריכה מוסמכת למטפלי CBT מטעם איט״ה (האגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי התנהגותי).

אנאל.jpeg

אנאל סולטן

עובדת סוציאלית BSW, מתמחה בפסיכותרפיה CBT. בעלת ניסיון בטיפול בילדים על הרצף האוטיסטי ונוער בסיכון. מטפלת בילדים, נוער וצעירים, ליווי והדרכת הורים.

סיגל תמונה.JPG

סיגל דיקמן

פסיכותרפיסטית CBT,

בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, M.S.W.

מעל 25 שנות ניסיון בטיפול בילדים, נוער צעירים וליווי הורים. מדריכה ומלווה צוותים חינוכיים ומדריכת סטודנטים לעבודה סוציאלית.

רחלי.jpg

רחלי גונן

מנהלת משרד ומתאמת טיפול במרחב. בנוסף לכך, מדריכת שחיה מוסמכת, עובדת עם ילדים ומבוגרים המתמודדים עם קשיים וצרכים מיוחדים. ניסיון בתחום החינוך.

Psychologist Session

מה זה טיפול CBT?

CBT  - Cognitive behavioral therapy

טיפול קוגניטיבי־התנהגותי הוא סוג של טיפול פסיכותרפי ממוקד השם דגש על הקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגויות.
כלומר, זיהוי דפוסי מחשבה והתנהגות בלתי יעילים, הגורמים לנו לסבל.
לדוגמא: מחשבות שליליות כגון "תמיד הדברים לא מצליחים לי", "אנשים לא מתחברים אלי", "אין לי סיכוי לעבור את המבחן" יגרמו לתחושות של כאב ויובילו להתנהגות המשמרת את המצוקה וליצירת מעגל שלילי.

 

המטרה העיקרית של CBT היא לעזור למטופל, בשיתוף פעולה עם המטפל, להוביל שינוי בדפוסי חשיבה והתנהגות ובכך לשפר את איכות חייו. 

 

 הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי מציע כלים והתערבויות ישימות לאיזון מחשבות והתנהגויות, באמצעות זיהוי, קבלה, קשיבות, טכניקות חשיבה חדשות ופיתוח דפוסים בריאים יותר. 

המטפל והמטופל יכירו את אמונות הליבה אשר לעיתים חוסמות את המטופל ולא מאפשרות לו להתקדם בחייו. אמונות אלו נוצרו בעקבות אירועי חיים, פחדים וערך עצמי. 
 

CBT הוכח מחקרית ונמצא יעיל במגוון בעיות נפשיות בינהן: הפרעות חרדה, OCD, דיכאון, פוסט טרואמה, בעיות התנהגות, כעס ועוד.

"רחוק רחוק, בקצה האור

גיליתי שאפשר לבחור"
נועם חורב

  • וואטסאפ מרחב
bottom of page